Este no pretende ser un libro de autoayuda, solo busca insistir en la idea de que la disposición emocional no solo determina la capacidad de aprender, sino que también nos ayuda a ser más felices y contribuir a una mejor sociedad.

Temas tan importantes como autoconcepto, regulación y autonomía emocional, competencia social, trabajo en equipo, habilidades para la vida, perseverancia, resiliencia, adaptabilidad a los cambios, autoliderazgo se abordan de manera sencilla y amena a lo largo de sus páginas.