¿Por qué a tantas personas les cuesta hablar en público? ¿Cuánto incide en ello el miedo, los nervios y la ansiedad? ¿Es posible vencer el temor escénico?      ¿Cómo encontrar equilibrio y coherencia entre lo que enunciamos y nuestra gestualidad? ¿Qué factores hay que considerar al elaborar un discurso y de qué forma hay que organizar el entrenamiento?

En este libro Cintia C. Contreras aborda, con un enfoque netamente práctico, cada uno de estos interrogantes. Desde la perspectiva de la oratoria, la neurociencia yla educación emocional, brinda diferentes herramientas, estrategias y ejercicios para desarrollar nuestras habilidades expresivas y demuestra cómo, con la pre-
paración adecuada, no solo es posible perfeccionar estas competencias, sino que, además, es un desafío alcanzable y entretenido.