CON BIENESTAR - UNA GUÍA HACiA UNA SALUD INTEGRAL - Guillermo Lobo - Mariela B. Caputo
CON BIENESTAR - UNA GUÍA HACiA UNA SALUD INTEGRAL
Este libro es una invitación a explorar un camino de conocimientos y
estrategias prácticas para alcanzar una vida saludable, equilibrada y llena de
bienestar. A lo largo de sus páginas, se abordan aspectos fundamentales de
la salud física, la nutrición, y el ejercicio, revelando cómo mantener un cuerpo
sano y activo puede ser una fuente constante de bienestar, acompañado de
un equilibrio emocional y social.
También descubrirás cómo el deporte y el wellness van más allá de la mera
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