Sistema nervioso

A veces, algo tan pequeño como una mirada en el subte puede ser percibido como una amenaza. Sentirse ansioso y desconectado es signo de un sistema nervioso desequilibrado. Es decir, como si el comando de nuestro cuerpo, el que nos permite pensar, respirar, movernos y sentir, se saliera de control. En algún momento del camino perdimos de vista que el cuerpo no es solo la estructura que nos sostiene, sino que es el mejor lugar para buscar las respuestas en nuestra búsqueda de sentirnos plenos.

TU ALIADA EN EL EMBARAZO, EL PARTO Y EL PUERPERIO

Las relaciones siempre fueron fundamentales para la
supervivencia humana. Nuestros cuerpos y cerebros están
programados para buscar conexiones, ya sean familiares,
románticas o platónicas. Y, sin embargo, estos vínculos vitales
suelen ser la raíz de nuestro sufrimiento más profundo. Si
bien nuestros corazones están preparados para relacionarnos
desde el amor, nuestro sistema nervioso, que almacena todas
nuestras heridas y decepciones pasadas, está muchas veces
acostumbrado a reaccionar como si se tratara de una amenaza.