desarrollo personal

¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente.

Los cincuenta y nueve principios que contiene este libro, comentados por el maestro de meditación tibetano Chögyam Trungpa, están diseñados para despertar tu corazón y cultivar el amor y la bondad hacia los demás. Son revolucionarios porque, al practicarlos, fomentamos todo nuestro potencial personal para poder, así, comprender el mundo tal y como es.

William Walker Atkinson

ELOGIO DE LA SOLEDAD Esta bello libro ilustrado trata un aspecto de la soledad poco considerado: su gran utilidad. Creemos que la soledad es triste, y ocupamos todo nuestro tiempo con citas, charlas, mensajes... Así, vivimos estresados, sin equilibrio emocional. En cambio, Tokio Godo, con sabiduría práctica, nos propone pensar que la soledad es el aliado más importante, una vía directa con nuestro yo interior.

Cómo criar a un niño de voluntad firme es el recurso que necesita: un bestseller clásico completamente revisado, actualizado y ampliado para una nueva generación de padres y profesores. Los niños de carácter fuerte, por muy difíciles que sean de criar, pueden llegar a ser hombres y mujeres de carácter determinado si se les guía con amor, comprensión y la disciplina adecuada. Descubra lo que el Dr.

Casado o soltero, joven o anciano, todo ser humano tiene la necesidad emocional de sentirse amado. Cuando se satisface esta necesidad, nos movemos para alcanzar nuestro potencial para Dios y para el bien en el mundo. Sin embargo, cuando no nos sentimos amados, batallamos sólo para sobrevivir. Sin duda alguna, las verdades de este libro les permitirán a los solteros aprender las habilidades que conducen a amar y a ser amados.

En el corazón de un hombre está el deseo de dominar lo que importa. Es agradable recibir un cumplido en el trabajo o en la cancha, pero nada es mejor que oír a tu cónyuge decir: "Me haces sentir amada". Si hace tiempo no oyes eso, o sientes que no estás aportando tu mejor versión en la relación, este libro es para ti. Los 5 lenguajes del amor® ha vendido 10 millones de copias debido a su sencillez, practicidad y eficacia. En esta edición, Gary Chapman habla directamente a los hombres sobre las recompensas de aprender y hablar el idioma del amor de su esposa.

Sabes que amas a tus niños. Entonces, ¿cómo puedes demostrarlo a fin de que se sientan amados de verdad? Descubre cómo hablar el leguaje de amor de tus niños, y hacerlos sentir amados de una manera que ellos comprendan. En este libro, el Dr. Gary Chapman y el Dr. Ross Campbell te ayudarán a: Descubrir el lenguaje del amor de tu niño. Comprender la relación entre el éxito del aprendizaje y los lenguajes del amor. Ver cómo los lenguajes del amor pueden ayudarte a disciplinar con más eficiencia y a desarrollar un cimiento de amor incondicional por tu niño.

Social, mental y espiritualmente, los adolescentes se enfrentan cada día a una serie de presiones y tensiones. Mas alla de estas barreras, son los padres los que más pueden influir en los jovenes, y Los 5 lenguajes del amor de los adolescentes equipa a los padres para que aprovechen al máximo esa oportunidad. En esta adaptación del #1 bestseller del New York Times Los 5 lenguajes del amor (más de 10 millones de copias vendidas), el Dr.