#mindfulness

Respiro en el bosque

Existe un lugar perfecto al cual podés ir cada vez que busques sentir seguridad y paz. "Respiro en el bosque"" es una invitación a usar tu imaginación para crear tu bosque perfecto, ya sea transitando las páginas bellamente ilustradas de este libro o dejándote guiar por el audio. Se trata de una meditación guiada para que grandes y chicos puedan encontrar un refugio sereno en medio de sus días.". El libro incluye un QR en la contratapa para escuchar la meditación. Escrito por Victoria Bunge Ilustrado por Mariana Sanz 20 x 20 cm Tapa blanda con solapas 28 páginas ilustradas
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Pausas conscientes para aulas más calmas

Cuando los estudiantes se encuentran ansiosos,

atemorizados, nerviosos, enojados o un tanto

excitados, y tenés todo un grupo al que atender

y con el que trabajar, ¿no te gustaría contar

con una varita mágica o con la estrategia precisa

para crear el clima de calma perfecto?

 

Este libro es justamente lo que necesitás.

Te ofrece una gran cantidad de ideas para cultivar

la calma donde y cuando más lo deseás.

Las actividades están diseñadas para todo tipo

de grupos, personas y situaciones. Son fáciles

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Respiro Arcoiris. Pequeña guía para transformar tu día.

Autora: Victoria Bunge

Ilustradora: Mariana Sanz

Colección Libros Vivos. Incluye Código QR para acceder a la Meditación guiada.

“¿Alguna vez tuviste un día gris? Un día gris puede llenarse de colores cuando logramos hacer una pausa, respirar profundo, descubrir qué nos pasa”.

Lucía quiere renunciar

Lucía quiere renunciar
por Clara Dadourian y Magdalena Elcoro
Ilustraciones por María Lavezzi

Lucía se despertó con muchas ganas de dibujar a su perro y se dio cuenta de quera mucho más difícil de lo que pensaba.
Justo cuando estaba a punto de renunciar, su mamá le enseñó algo sobre el cerebro y las neuronas que fue muy importante para Lucía. 
¡Ahora está lista para celebrar sus errores!

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