La voz de los padres- Wendy Mogel

la voz de los padres
Consejos sabios para padres de hijos de cualquier edad, de parte de una de las psicólogas más astutas del planeta. La doctora Mogel explica el arte y la ciencia de la comunicación con las personas que más amas. Angela Duckworth, autora de Grit. Para Wendy Mogel, el arte de la conversación con los niños radica no sólo en el mensaje, sino en aprender a hablar con un vocabulario que evolucione a medida que ellos van madurando. Implica, también, entender cómo modular la voz, controlar el ritmo del habla, escuchar con atención, paciencia y cordialidad.
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pedagogía

Rabia somos todas- Soraya Chemaly

rabia somos todas
“El libro de Chemaly, nutrido por la investigación y la experiencia personal… muestra cómo la ira es uno de los recursos más poderosos que tenemos para cambiar el mundo.” —Molly Savard, Shondaland.com Desde niñas aprendemos que debemos contener la ira y no dejarla salir, aunque lastre nuestro cuerpo y nuestra mente de maneras insospechadas.
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Feminismo

Valientes e imperfectas- Reshma Saujani

valientes e imperfectas
Un mensaje muy oportuno para niñas y mujeres de todas las edades: la perfección no sólo es imposible, sino indeseable. Angela Duckworth, autora de Grit. Vivimos en un mundo donde las niñas son criadas para “ser perfectas”, cuidar de los demás y ser políticamente correctas. Los niños varones, en cambio, aprenden a ser valientes, reponerse frente a la adversidad y salir adelante. ¿El resultado?
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Feminismo

Meditación para escépticos inquietos- Dan Harris

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¿Tu vida es tan ocupada que no puedes meditar? ¿Eres incapaz de “apagar” tu cerebro? ¿Te da curiosidad la meditación pero te sientes más a gusto en el gimnasio o la oficina? Este libro es para ti. Como muchos otros escépticos inquietos, el presentador de noticias Dan Harris creía que la meditación estaba reservada a personas que coleccionan cristales, llevan dietas imposibles de explicar y usan la palabra namasté sin ironía. Pero un día sufrió un ataque de pánico al aire, en un programa en vivo que vieron varios millones de personas.
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meditación

Cómo despertar el amor de una planta- Summer Rayne Oakes

como despertar el amor de una planta

Las plantas no sólo engalanan tu casa y te ayudan a respirar un aire más limpio: está comprobado que tenerlas reduce tu nivel de estrés, mejora tu estado de ánimo y te da la enorme alegría y satisfacción de cuidar a otro ser vivo. Cuando la científica ambientalista Summer Rayne Oakes se mudó a Brooklyn, desde Pensilvania, sabía que traer la naturaleza al interior de su vivienda era la única forma de no perder la cabeza.

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medio ambiente
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